SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak nisko

  • ile jajek dziennie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak nie masz nic madrego do powiedzenia to nie pisz.A co to ma do rzeczy?Na wysoko ww ogranicza sie spozycie bialek a przy nisko ww zwieksza(nawet to 50?)Bredzisz i bzdury piszesz.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7738 Data: 2007-10-31 06:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A progestregon jak wylazł ? Prolaktyna trochę nisko masz wyniki przed cyklem robiłeś ? Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2023-05-29 18:25:58

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 4351 Data: 2023-05-29 18:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak testowałes dawki 5mg i 20 mg to nie sildenafilu (viagry)bo są zbyt niskie, a raczej tadalafilu (cialis). Jaki masz pziom wolnego testosteronu? Jeżeli masz wysoko shbg, to wolny może być nisko. Jeszcze się nie spotkałem i nie słyszałem, czytałem, żeby po 3 zastrzykach nastąpiła artrofia jąder i uważam to za wielce nieprawdopodobne. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 4351 Data: 2023-06-10 00:03:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak testowałes dawki 5mg i 20 mg to nie sildenafilu (viagry)bo są zbyt niskie, a raczej tadalafilu (cialis). Jaki masz pziom wolnego testosteronu? Jeżeli masz wysoko shbg, to wolny może być nisko. Jeszcze się nie spotkałem i nie słyszałem, czytałem, żeby po 3 zastrzykach nastąpiła artrofia jąder i uważam to za wielce nieprawdopodobne. [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 4351 Data: 2023-06-11 11:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka ze starszym

    Post
    Sztuki Walki

    [...] czas. Też zależy od waszych warunków fizycznych. Ale zawsze głowa nisko, i pierwszy udeż najlepiej w nos. I nie martw sie czy coś mu zrobisz bo on bedzie miał to w dupie jak by ci miał coś zrobić. I stań do walki, bo zawsze bedziesz miał satysfakcje i restpekt wśród rówieśników ze lejesz sie ze starszym. Niestety kult siły był i będzie. To [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3039 Data: 2009-06-06 23:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy robiłeś ostatnio badania? Estro trzymasz nisko może ubiłeś a reszta jak wyżej chłopaki pisali porób badania

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2021-07-27 15:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda z kranu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak pijasz duze ilosci wody to lepiej nisko lub sredniomineralizowana.

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7947 Data: 2005-05-03 01:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie robiłem prolaktyny. Wyszedłem z założenia, że jak estro będzie nisko, to i prolaktyna. Może błąd z mojej strony, jednak nigdy nie miałem z nią problemów i leciał sam test 250mg/ week

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 165 Data: 2023-08-10 19:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biodro

    Post
    Sztuki Walki

    Przede wszstkim rozciądaj się, a szczególnie właśnie biodra. Poszukaj w wszukiwarce. Ostatnio też miałem właśnie prawie taki sam problem. Porozciągałem się trochę (zwłaszcza biodra bo reszta jest ok)i teraz jest już dużo lepiej. Jak zaczynasz kopać sidekicki albo roundhousy to kop najpierw nisko i stopniowo coraz wyżej.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2309 Data: 2005-10-17 09:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Trzeba je najpierw zabudować w pewnym stopniu. Myślę, że warto zakończyć redukcję tkanki tłuszczowej i wejść na zerowy bilans kaloryczny. Po 1-2 tygodniach i obserwacji obwodów ciała dodać 200-300 kalorii i budować masę mięśniową. Aby jej jakość była lepszą możesz wprowadzić również interwały, np. HIIT. Białko możesz podnieść do 2g/kg masy ciała.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2019-07-07 11:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długa redukcja 180cm 25 lat 100kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niesłusznie tak nisko z podażą kalorii. Przede wszystkim powinieneś wiedzieć co jest miarą efektów. Bez wątpienia nie jest to masa ciała. Kilogramy nie świadczą o tym jak wygląda nasza sylwetka i czy należy obcinać kalorie. Na przyszłość warto wiedzieć, że miarą efektów są obwody ciała mierzone co jeden,dwa tygodnie rano na czczo i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2020-02-29 23:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TKD pasuje mi jeszcze bardziej, z tym ze czytalem ze jest swietna do redukcji, a do budowania na cyklu? nie znalazlem nic:(. a jak obliczasz na cyklu? podnosisz troche bialko, powiedzmy do 3-3,5, wegle wiadomo, nisko, a tluszcz reszta? jaki bilans kaloryczny (tzn. zapotrzebowanie normalne +???? kcal). to bedzie cykl: meta (na starcie)+boldek, wiec?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2565 Data: 2007-01-26 17:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie ciezko sie do czegos przyczepic,odblok zrobiony elegancko,testosteron nisko , pytanie czy chcesz sie bawic w jakies bostery itd. ja bym powtorzyl te badania za 2 miesiace i wtedy bedziesz wiedzial w jakim kierunku to wszystko zmierza, oby w jak najlepszym:) Ps. ma ktos doswiadczenia po dlugim koksowaniu a pozniej powrocie do [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2011-12-19 18:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta dzialu wg mnie tesc za nisko cczemu tak malo hcg?bylo zrobic badanie testa po hcg i jak taki wynik trzeba bylo wbic drugie 5000 albo i 10000 Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-07-27 16:22:52

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2018-07-27 16:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc z odblokiem

    Post
    Doping

    wyniki są przekłamane , test nisko i jak wyżej lh i fsh dały by obraz pełen

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2016-09-06 05:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryz czy makaron

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zlezy jaki ryz i jaki makaron, makaron razowy nisko indeks ryz brazowy tez niski czy tam sredni ale makaron z biłaej maki to tak jak biały ryz wysokie ig

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7942 Data: 2005-08-15 18:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kilka lat), kiedy mistrz w jednej kategorii poszedl wyzej/nizej walczyc o drugi pas - BJ Penn. W zwiazku z tym kazde teksty typu 'moze zawalcze z barao' - miki mouse, 'niedlugo przejde do MW' - hendriks, 'w przyszlym roku przejde do HW' - JJ, traktuje jak spam. A nawet bym wprowadzil zakaz rozmawiania na ten temat na forum, bo to niepowazne :)

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6025 Data: 2014-04-20 23:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tescia nawet daj 100/week(25mg e2d/50mg e3d) t3 powinno trzymac prolaktyne w ryzch przy takiej dawce trenu, jak bedzie nisko prl to nie bedzie problemu z libido. pomysl nad masterem do tego\

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2013-11-12 09:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dla ciebie to tylko dieta wegle bardzo nisko itp

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2013-01-08 18:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejdzie Ci, trzymaj sie cyklu tak jak miales zaplanowane Okej, tak zrobie. Zamowilem ashwagandhe na te samopoczucie. Czyli Aleks, zakladam ze skoro mialem 88/40 e2, walnalem 5000ui w ciagu 3 dni hcg, to e2 podskoczylo, dorzucilem po dniu jedna tabl exe i dwa dni pozniej pol, a boldenon ponoc zbija (chociaz e2 w 3 tyg mialem w widelkach a ok 7 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2019-02-25 13:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)